Giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối

Phụ nữ thường xuyên ăn vặt lại ít hoạt động, đây là nguyên nhân chính gây béo bụng cho nhiều chị em. Làm thế nào để giảm béo bụng nhanh nhất mà không phải nhờ đến các cộng nghệ hiện đại hay tốn quá nhiều tiền! Đặc biệt là những phụ nữ sau khi sinh vòng bụng trở nên sồ sề, kém săn chắc trong khi các chị em vẫn phải bồi dưỡng để phục hồi sức khỏe và nuôi con.

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối chính là một cách rất hay ho, dễ làm và tiết kiệm. Đừng tìm kiếm đâu xa mà hãy thực hành ngay với những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp của bạn. Hiệu quả giảm cân thật bất ngờ đến khó tin.

Làm muối rang


Nguyên liệu:

1kg muối còn nguyên hạt, một chiếc túi vải

Cách làm:

Cho 1kg muối vào nồi rang nóng, sau đó cho vào chiếc túi vải, chườm lên bụng.

Hơi nóng của muối sẽ giúp bạn đánh tan mỡ thừa tích tụ vùng bụng, giúp vòng bụng thêm săn chắc, lán mịn. Mẹo chườm muối rất thích hợp cho việc giảm béo bụng của phụ nữ sau sinh đồng thời cũng làm ấm bụng. Nếu sinh mổ thì khi chườm chú ý tránh xa vết thương.

Muối rang gừng

Chuẩn bị

1 kg muối nguyên hạt, 1 chiếc túi vải, 1kg gừng tươi

Cách làm:

Gừng mang rửa sạch, giã nát và rang lên cùng với muối. Sau đó đổ tất cả vào chiếc túi vải chườm lên bụng, làm mỗi ngày 3 lần sau khi ăn xong.

Gừng kết hợp với muối đã rang nóng sẽ làm cho các mạch máu vùng bụng co lại, tử cung phục hồi nhanh, làm vùng bụng trở nên nhỏ dần và thon hơn.Hy vọng việc áp dụng cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối trên đây sẽ nhanh chóng mang đến cho bạn một vẻ ngoài tự tin và không còn lo lắng nữa!